DAS BESTE DU, IST KEINE ZUKÜNFTIGE
VERSION, SONDERN EINE TÄGLICHE ENTSCHEIDUNG
WAS ERWARTET DICH
IM COACHING?
Stell dir mein Coaching wie eine Fahrstunde vor. Du sitzt am Steuer und ich bin dein Beifahrer. Ich zeige dir jeden Schritt und greife nur ein, wenn es nötig ist. Du fährst und ich sorge dafür, dass du sicher und ohne Umwege dein Ziel erreichst! (Keine Sorge, ich bin deutlich entspannter und schreie dich nicht an wie der durchschnittliche Fahrlehrer)
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Maßgeschneiderter Ernährungsplan, der speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.
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Direkter Support - du kannst mich jederzeit über Whatsapp bei Fragen oder
Unsicherheiten kontaktieren.
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Aufbau von Disziplin, Stärkung
deiner Motivation und ehrliches,
konstruktives Feedback
ÜBER MICH
MICHI
Ich war selbst jahrelang übergewichtig und weiß genau, wie es sich anfühlt, ständig sein T-Shirt neu zu richten, weil es am Bauch klebt.
Vor über vier Jahren habe ich angefangen mein Leben zu verändern. Ich wollte nicht mehr der sein, der immer neu anfängt und nach 3 Wochen aufgibt. Ich habe mein Leben
selbst in die Hand genommen, aufgehört alles dem Zufall zu überlassen und gelernt, was wirklich nötig ist, um ohne
extreme Restriktion fit zu werden und sich wieder wohlzufühlen. Heute will ich Menschen helfen, die da stehen, wo ich damals stand - und zeigen, dass Fitness simpler ist, als man denkt.
Schritt für Schritt. Realistisch. Langfristig.